Vivre et courir - Emelie Forsberg, Kilian Jornet

Adultes
Livre

La star du trail et des courses en montagne, la suédoise de 31 ans Emelie Forsberg, livre une autobiographie hors des sentiers battus. A la fois manuel d’entraînement, carnet de routes, livre de recettes et de jardinage, ce livre est un récit plein de soif de vivre, d’amour de la nature et de la course à pied. Le tout illustré par son compagnon et grand athlète lui aussi, Kilian Jornet.

Pour cette athlète de haut niveau, le trail ne saurait être une simple passion, mais est avant tout un besoin et un équilibre, un moyen de revenir à l’essentiel, d’être bien avec soi-même. Le trail n’est pas simplement courir, mais nous apprend beaucoup sur la vie, nous fait grandir.

Le moteur d’Emelie Forsberg, loin d’être la seule performance, est avant tout de préserver le sentiment de liberté et de plaisir offert par le sport. C’est aussi la connexion avec la nature qui guide l’auteur, un besoin de simplicité qu’elle conserve en vivant en toute discrétion dans les montagnes norvégiennes.

Des sentiers de Suède ou du Mont-Blanc, jusqu’aux pentes de l’Himalaya, Emelie Forsberg offre au lecteur une jolie leçon de vie.

Editions Mons – 2018

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