Ma bible des secrets d’herboriste – Michel Pierre et Carolyne Gayet

Adultes
Livre

Michel Pierre, herboriste et Carolyne Gayet, diététicienne-phytothérapeute nous révèlent les secrets des plantes dans cet ouvrage très complet et bien conçu.

La première partie de ce livre est consacrée à la description, aux qualités curatives et aux modes d’administration de 50 plantes et produits naturels. De A comme Acidité gastrique à Z pour Zona, la deuxième partie aborde quant à elle une centaine de maladies parmi les plus courantes et leurs remèdes naturels. A chaque fois, les propriétés et modes d’administration des plantes sont détaillés. Que ce soit par voie interne ou externe, sous forme de gélules, d’huile essentielle ou  encore en teintures-mères, toutes les indications sont abordées. Les auteurs donnent également des conseils alimentaires fort utiles pour compléter ces remèdes.

Un ouvrage que j’ai trouvé très facile d’emploi, très documenté et vraiment intéressant quant aux conseils thérapeuthiques. Pour soigner petits et grands maux, vous ne pourrez plus en en passer!

Ed.Leduc – 2018

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